Hot joga fitness, cvičenie a posilňovne

Šamorín

Fitness, cvičenie a posilňovne

Hot joga Šamorín

Hot joga je špeciálna joga, ktorá sa cvičí v miestnosti, kde je 38 až 42 °C. Hot yoga nie je vhodná pre začiatočníkov, kvôli náročnosti. Mimo deti môžete cvičiť v akomkoľvek veku. Bikram joga prebieha v miestnosti ktorá je vytápaná horkým vzduchom a infra panelmi, ktoré prehrievajú našu svalovú tkaniva. Bikram joga vám zlepší imunitný systém, kapacitu pľúc, pretiahnutie svalov, krvný obeh a stabilitu.